WYSZUKIWARKA

Moje spojrzenie na świat.

Tag Archives:
Zdrowe śniadanie

Szalona owsianka

Szalona owsianka, lubię eksperymentować łączyć ze sobą różne składniki nie zawsze do siebie pasujące, takie ryzyko pozwala mi odkrywać nowe smaki. Owsianka jest znana na całym świecie, gdy w dzieciństwie słyszałam o niej w filmach wydawała mi się czymś obrzydliwym i nie smacznym, jest ona kolejną rzeczą do której musiałam dorosnąć.

DSC_3789

Czytaj Dalej / Read More

Lunch box 1

Mam wrażenie że   jakiś  czas temu zdrowe odżywianie stało  się  modne  a co za tym idzie bardzo często  spotykane. W tym przypadku  podążanie  za trendami  ma same plusy ponieważ staje   się motywacją  do polepszenia  swojej codzienności.  Ciężko jest żyć zdrowo gdy wychodzisz z domu wcześnie rano a wracasz bardzo późno, restauracje i bistra chcą wyjść nam na przeciw i proponują lunch box,  obiady dnia ale ja lubię wiedzieć co dokładnie mam na talerzu, włożyć  nieco  wysiłku  i nie płacić „fortuny”. Poniżej znajduje się przepis   na moją  ulubioną, banalną sałatkę   z kurczakiem którą  nie tylko ja ale i męska część mojej rodziny pochłania  w mgnieniu oka.
DSC_3566 Czytaj Dalej / Read More

Zdrowe śniadanie.

 

Idealne śniadanie, to takie które jest zdrowe, pożywne, smaczne i mające za zadanie dostarczyć energii na cały dzień. Znacznie ułatwiłam sobie poranne przygotowanie posiłku poprzez słoiczki z śniadaniowymi smakołykami dzięki którym nie szukam pomiędzy opakowaniami z ziarnami czy płatkami po półkach. Czytaj Dalej / Read More