Szalona owsianka, lubię eksperymentować łączyć ze sobą różne składniki nie zawsze do siebie pasujące, takie ryzyko pozwala mi odkrywać nowe smaki. Owsianka jest znana na całym świecie, gdy w dzieciństwie słyszałam o niej w filmach wydawała mi się czymś obrzydliwym i nie smacznym, jest ona kolejną rzeczą do której musiałam dorosnąć.
Mam wrażenie że jakiś czas temu zdrowe odżywianie stało się modne a co za tym idzie bardzo często spotykane. W tym przypadku podążanie za trendami ma same plusy ponieważ staje się motywacją do polepszenia swojej codzienności. Ciężko jest żyć zdrowo gdy wychodzisz z domu wcześnie rano a wracasz bardzo późno, restauracje i bistra chcą wyjść nam na przeciw i proponują lunch box, obiady dnia ale ja lubię wiedzieć co dokładnie mam na talerzu, włożyć nieco wysiłku i nie płacić „fortuny”. Poniżej znajduje się przepis na moją ulubioną, banalną sałatkę z kurczakiem którą nie tylko ja ale i męska część mojej rodziny pochłania w mgnieniu oka.
Czytaj Dalej / Read More
Idealne śniadanie, to takie które jest zdrowe, pożywne, smaczne i mające za zadanie dostarczyć energii na cały dzień. Znacznie ułatwiłam sobie poranne przygotowanie posiłku poprzez słoiczki z śniadaniowymi smakołykami dzięki którym nie szukam pomiędzy opakowaniami z ziarnami czy płatkami po półkach. Czytaj Dalej / Read More